دورة الوزن المثالي

تستطيع أن تقوم بإنزال وزنك عن طريق:

1.   البرمجة اللغوية العصبية،

شرح البرمجة ...لماذا نأكل؟، وكيف نأكل؟ ،الهدف من الطعام! ،عمل رابط سعيد لشبع.

2.   التغذية النبوية: - شرح الطب النبوي

-        الآيات القرآنية التي تحث على الاعتدال

-        شرح سنة الحبيب وكيفية تطبيقها

3.   برامج تغذية متنوعة

4.   الرياضة والتنفس

البرنامج يساعد على تنزيل الوزن من(5-10)كيلو خلال شهر.

مدة الدورة التدريبية(12)ساعة توزع على ثلاثة أو أربعة أيام.

المادة مكتوبة في ملفات خاصة + برنامج عرض.

المستهدفين:

أي شخص يعاني من زيادة الوزن

المصابين بأمراض الروماتزم والضغط والسكري والغدة الدرقية وأمراض أخرى....

أسرة مكافحة البدانة عندنا في الأردن أكثر من( 150)شخص قاموا بتطبيق البرنامج

خبرتنا في الموضوع 3 سنوات و أكثر الأشخاص الذين قاموا بتنزيل وزنهم كالتالي:

·       50 كيلو خلال سنة

·       35 كيلو خلال ثلاث أشهر

·       30 كيلو خلال ثلاثة عشرة شهرا

·       والعديد 10 كيلو....... وقاموا بالمحافظة عليها

مدة الدورة: 8 ساعات تدريبية.